Ako ste već imali infarkt, korišćenje masne morske ribe može za trećinu da vam umanji šansu za nove, još teže napade. U stvari, unošenjem ove ribe znatno više povećavate šansu da izbegnete srčani napad nego tradicionalnom dijetom – sa smanjenjem uzimanja hrane koja sadrži mnogo zasićenih životinjskih masti. Potrebno je jesti ovu ribu dva do tri puta nedeljno po 150 do 250 grama.