Redovno konzumiranje tune ima pozitivan učinak na kardio-vaskularni sistem. Velika količina omega-3 masnih kiselina koje sadrži, smanjuje rizik od srčanih…
CategoriesTunjevina Riba je najbolja nutritivno balansirana namirnica
Riba je najbolje nutritivno balansirana namirnica, lakše se vari od mesa, a prepuna je vitaminima i mineralima. Osim toga, sadrži…
CategoriesTunjevina Tunjevina i potreba za energijom kod dojilja
Potrebe za energijom kod dojilja su nešto veće nego za vreme trudnoće. Mlečne žlezde dnevno proizvode od 600 ml do…
CategoriesTunjevina Odojčad i omega-3 masne kiseline
Odojčad stara 9 meseci koja je već od prvih nedelja života dobijaju hranu obogaćenu omega-3 masnim kiselinama sa većom lakoćom…
CategoriesTunjevina Važnost za rast i funkcionalni razvoj ploda
Rezultati studija ukazuju da čak i male razlike u koncentraciji DHA, Da vas podsetim dokzsaheksaenske kiseline ili skraceno DHA se…
CategoriesTunjevina Omega-3 masne kiseline i njene dobrobiti za zdravlje
Omega-3 masne kiseline DHA i EPA nalaze se u masnim ribama, poput tunjevine. Ishrana bogata tim vriednim supstancijama deluje povoljno…
CategoriesTunjevina
Praktične dobrobiti konzervirane tunjevine
Pored svih oblika u kojima se tuna može naći, konzervirana tuna je njen najpoznatiji i najviše dostupan oblik. Tunjevina u…
CategoriesTunjevina Kako riblje meso utiče na naše zdravlje?
Dokazano je da riblje meso kao sastojci redovne ishrane smanjuju verovatnoću za nastanak infarkta, smrtnost od infarkta, štite kosti, sprečavaju…
CategoriesTunjevina Šta sve sadrži riblje meso?
Kada se pogledaju reklamne kampanje velikih (i malih) savremenih farmaceutskih kuća, vidi se da svi preporučuju tablete ili kapsule sa…
CategoriesTunjevina Tunjevina i lekovita svojstva selena
Vezano za selenijum, najnovija istraživanja su otkrila da tuna sadrži neobičnu vezu ovog minerala nazvanog selenonin. Ovaj oblik minerala selenijuma…
